网球比赛的组织网球运动得到了大力发展，网球整体的竞技水平还在不断提高。为了满足网球爱好者的需求，社会上一些管理网球场馆的公司以及网球活动开展得较好的某些高校，相继举办了各种业余赛事，有效地推广了网球运..
网球运动的热身活动及肌肉酸痛的预防和对策一、网球热身运动（一）慢跑在平整的空地或网球场上慢跑2～3分钟。夏季炎热时，可稍微缩短一点时间，在寒冷的冬季要跑的时间长一些。在慢跑过程中，要求用脚尖跑，并且步伐..
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