一、技能鉴定

Adidas dance，踏板操

☆ 鉴定方法：4—6位同学为一组，考前抽签决定考试顺序。每组组合不得少于3次以上的队形变化。个人完成分和动作编排组分各占50%。

☆ 鉴定标准：

二、体能鉴定

1.1分钟仰卧起坐

☆ 鉴定方法：双手手指交叉抱头（后脑勺），双腿屈膝，协助同伴坐于被试者脚背部，可抱被试者小腿部位。被试者以坐为准备姿势，躺下时必须肩落到垫子上，坐起时头靠到膝盖部位方为完整一次，如此反复，即在1分钟计最大次数。

☆ 鉴定标准：

2.仰卧两头起：

☆ 鉴定方法：仰卧两臂上举，腹肌收缩，两腿与上体两臂同时抬起，手与脚于腹上方相触，同时回落，两腿伸直并拢。

☆ 鉴定标准：