太极柔力球运动的健身功能 快乐加运动是延年益寿、防病治病的最佳良药。太极柔力球是一项极具健身价值的体育活动，是将中国和谐、自然的养生之道，与西方优雅、竞争的体育观相结合，取长补短、知识就精心设计的全新..
射箭运动的精神价值 射箭运动对体魄要求较低，不同体质的人均可以参加射箭运动。开弓射箭跟其他体育运动一样会消耗能量，2012年伦敦奥运会期间，杂志《经济学人》将获得一枚奥运金牌消耗的能量与进行10分钟其他体育..
气排球运动的比赛组织为了丰富气排球教学的内容，应从实际的教学出发，开创出一些有趣的气排球游戏，这样可以减轻课堂的枯燥程度，有利于培养学生对气排球运动的兴趣，也有利于学生的身心健康。一、垫球接力比赛让所..
高尔夫运动竞赛规则一、球台规则如果你迟到了但不足5分钟，要加罚两杆。若超过了5分钟，就要被判为失格，也就是没有资格参赛了。出发顺序可以按委员规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。沙坑、旗..
团队飞盘运动的人文精神飞盘精神是团队飞盘比赛的核心，飞盘运动是一项禁止身体接触、无裁判、自我裁判的运动，主要靠飞盘精神来引导参与者如何进行自我裁定和控制自己的场上行为。飞盘运动鼓励激烈的竞争，但绝不能..
定向运动的四大类型一、徒步定向（Footo，即定向越野）徒步定向是各种定向运动类型中组织较为简便，开展最为广泛的一种。由于它最能考验个人的识图用图、野外选择路线和奔跑的能力，因此男人、女人、年幼的孩子甚至..
