排球运动基本规则
一、室内排球比赛的方法
排球比赛是两队各6名队员在长18米、宽9米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区,中线上空架有一定高度的球网(女子网高2.24米、男子网高2.43米)。比赛的目的,是队员根据规则的规定,将球击过球网,落在对方场区的地面上。
比赛是由后排右边的队员在发球区内发球开始,使球从过网区直接越过球网。每方最多击球3次(拦网触球除外)就要过网,1名队员不得连续击球两次(拦网除外)。
击球部位:(全身各部位)主要以双手及上肢为主。比赛不间断的进行直至球落地、出界或某一队员犯规。
场上6名队员分前后排站位。当对方失误,本方得分并获得发球权时,获得发球权的队,全队6名队员必须向顺时针方向轮转一个位置,由轮到后排右边一号位的队员发球。(见下图1和图2)
图1
图2
正式比赛采用5局3胜制,即最多打5局,先胜3局的队则取得一场比赛的胜利。第1局至第5局采用每球得分制,即某队胜一球即得1分。比赛时第1局至第4局打25分,先得25分并超出对方2分的队胜1局;比赛第5局打15分,先得15分并超出对方2分的队胜该场比赛。
二、排球比赛裁判手势图
1.裁判员法定手势表(表1)
表1裁判员法定手势图
2.司线员的法定手势表(表5-2-2)
表5-2-2 司线员的法定手势表