户外运动的出行计划与准备好的计划是成功的一半。制订周密的户外运动计划有助于提高活动质量。计划制订、组织实施和团队信息搜集是实现活动目标和避免事故发生的基础。一次好的户外活动一定会花很多时间来制订计划，..
户外运动常见风险的防范与处理在山区等自然环境中潜藏着各种复杂的危险因素，随时都有可能对登山者造成威胁和伤害，从而引发各种山难事故。客观上多变的山区环境是这类事故的基础因素，登山者主观上的准备不足和应对..
台球运动中的美与人文一、台球运动中蕴含着相关美学（一）对称美台球运动的场地和球桌中的几何对称也有基本美学的概念—对称。对称是几何学中的一个基本法则，也是美学中的一个基本要素，很早以前毕达哥拉斯就提出以..
攀岩运动的基础装备及使用方法攀岩是一项具有危险性的运动，从其诞生之日起，人们就开始不断地研制、生产各种装备与器械来保障攀登者的安全。装备是否合格直接关系到攀登者的生命安全、在购买和选用时一定要谨慎。此..
毽球人文素质训练一、毽球的“三情”训练毽球运动的核心思想：“智、仁、勇”。 二、毽球的礼仪毽球运动是一种具有优秀传承的运动形式，作为一种极具民族精神的文化，具有高度的爱国主义思想。大学生学习毽球文化，..
击剑运动的锻炼方法击剑运动在大学生群体中的顺利开展面临着一些问题：首先，击剑运动在中国尤其是中国校园内仍属于小众运动，学生能否对其怀有兴趣、加深了解尚存在疑问；更重要的，击剑运动对参与者的身体素质与技..
